渡米中　ジャンクフードが続き
運動もしないので最近流行りのエクササイズ！　　地元にも欲しいね！
トランポリンで運動！！　　楽しめて運動不足解消の最高のフットネス！
 
アメリカで今話題なので行ってきました。
 
すごく楽しめるフィットネスなのでオススメです。
 
ちびっこのスキルが凄い！　　トランポリンなめていたらダメですね・・・
 
そして調子こいてバク宙をしていたら　背中がパキッて汗　　筋肉が身体がすごく硬くなっていると実感した汗
 
渡米中の仕事外の時間の過ごし方笑